Nông trường Mộc Châu xanh mướt với những đồi chè lâu năm và thác dải yếm trút nước từ độ cao 100m tung bọt trắng xóa. Môc Châu làm nao nức lòng người chưa đến, còn những ai một lần đến thì luôn mong một lân trở lại.
Kinh nghiệm du lịch Mai Châu
Mộc Châu là cao nguyên rộng lớn và xinh đẹp cách Hà nội 173 km theo tuyến Quốc lộ 6 (Hà Nội - Hòa Bình - Mộc Châu) một đoạn đường không ngắn nhưng nhiều bạn trẻ Hà Nội vẫn chọn cách đi xe máy tới đây. Cao nguyên xanh mướt này như có sức cuốn hút mãnh liệt, mùa nào tới đây cũng đều thích thú.
Thời gian du lịch Mộc Châu
Mộc Châu nổi tiếng với Hoa đẹp, và con người thân thiện. Mùa Hoa có 2 mùa, mùa Thu Đông (giữa tháng 10 đến tháng 1 dương) có hoa Cải và Dã Quỳ. Mùa Xuân (tháng 2 và 3 dương) có hoa Mận, Đào, hoa Mận ở Mộc Châu trắng muốt đẹp hơn rất nhiều các hoa Mận ở nơi khác.
Mộc Châu mùa hái mận
Cách đến Mộc Châu
Nếu là người yêu thích du lịch bụi, bạn có thể đi xe máy, thẳng đường Nguyễn Trãi, Thanh Xuân hoặc Láng Hòa Lạc qua Xuân Mai, ra Quốc lộ số 6 là tới. Đường đi thẳng, không khó đi 185km. Đi không dừng nghỉ sẽ mất khoảng 4, 5 tiếng. Nếu vừa đi vừa dừng lại chụp ảnh, nghỉ ngơi thì mất 6 tiếng.
Ngoài ra bạn có thể di chuyển bằng ôtô tại bến xe khách Mỹ Đình hoặc Bến xe Yên Nghĩa. Xe chất lượng cao 45 chỗ, giường nằm có ở bến xe Mỹ Đình. Chạy từ 5 giờ đến 21 giờ. Giá xe khoảng 160.000/khách- giường nằm. Xe county 29 chỗ hoặc 16 chỗ có nhiều ở bến xe Yên Nghĩa. Chạy từ 5 giờ đến 13 giờ. Giá xe khoảng 130.000/khách- xe 29 chỗ đời mới.
Từ Hà Nội lên Mộc Châu khoảng 173km, xe đi mất khoảng 4-5 tiếng. Bạn có thể đi xe của nhà xe Khánh Thu: 0947.869 168 hoặc Xe Bắc Sơn (022) 355.1559
Bạn có thể thuê xe máy tại cách khách sạn để đi lại, tham quan các địa danh tại Mộc Châu. Giá từ 150.000-200.000 đồng. Nhà nghỉ Thế Anh, Thu Huế, Sinh Thái, Hùng Nhung…
Dịch vụ ô tô du lịch: các bạn có thể thuê ở hai nhà xe sau
- Nhà xe Hải Ngân, xe 9 chỗ Huyndai đời mới, giá thuê 1,2 triệu/ngày, điện thoại: 0944 019 029 / 094 2626 799.
- Nhà xe Hưng Hoa, xe 16 chỗ Ford Transti đời mới., giá: 1,2 triệu/ngày, điện thoại: 0913 349 073.
Lưu ý: Bạn nên hỏi rõ nhà xe về điểm đến và giá vé, các xe ghi điểm đến là Sơn La, Điện Biên đều đi qua Mộc Châu nên bạn có thể bắt tùy ý. Thời gian bắt xe từ: 5h sáng đến 11h đêm.
Khách sạn tại Mộc Châu
Huyện Mộc Châu có hai thị trấn là Thị trấn Mộc Châu và Thị trấn Nông trường, mỗi nơi cách nhau khoảng 3 km. Hiện có 3 khách sạn lớn: Sao Xanh, Công Đoàn, Hương Sen. Khoảng hơn 50 nhà khách nhỏ ở cả hai thị trấn đều có đầy đủ tiện nghi, điều hòa, nước nóng với giá từ 160.000 đến 300.000 đồng. Riêng tại Sao Xanh với các đoàn đông sẽ được giảm giá 10% vào các ngày từ thứ 2 đến thứ 5. Nếu bạn thích rẻ hơn và chấp nhận dịch vụ kém hơn, bạn có thể ngủ tại nhà sàn ở khu Rừng Thông Bản Áng, giá nghỉ là 50k một người, tuy nhiên tắm sẽ không có nước Nóng, ăn uống chủ nhà phục vụ luôn, có đầy đủ các món ăn của người Thái, món cá suối nướng rất ngon.
Khách sạn Công Đoàn Mộc Châu
Khách sạn Sao Xanh Mộc Châu
Giá phòng từ 300.000đ – 1.500.000 (đã bao gồm VAT, phí dịch vụ và ăn sáng) tùy vào phòng loại 1, loại 2, phòng vip. Giảm giá cho khách lẻ 10% các ngày đầu tuần.
Bao gồm 68 phòng nghỉ, trang bị tiện nghi đồng bộ: giường ngủ, sàn gỗ, điều hòa 2 chiều, phòng tắm nóng lạnh có bồn, tivi, truyền hình cáp, internet, wifi. Tọa lạc trên diện tích 7000m2, khách sạn có bể bơi, bar, nhà hàng.
Địa chỉ: Tiểu khu 14, thị trấn Mộc Châu. Điện thoại: 022 378 9999 Website: http://www.saoxanh.vn
Khách sạn Công Đoàn Mộc Châu
Giá: phòng đôi 350.000đ, phòng ba: 380.000đ, phòng vip: 600.000đ
Khách sạn có 55 phòng đầy đủ tiện nghi, nhà hàng, quầy bar, massage, karaoke.
Đia chỉ: Tiểu khu nhà nghỉ, thị trấn Nông Trường Mộc Châu, Sơn La. ĐT: 0223 869 047. Web: www.khachsancongdoanmocchau.com
Khách sạn Hương Sen Mộc Châu
Giá: từ 270.000đ – 600.000đ/phòng, tùy loại phòng.
Bao gồm 35 phòng, trang bị đầy đủ tiện nghi. Khách sạn tuy chất lượng trung bình nhưng tọa lạc ngay thị trấn Mộc Châu nên rất thuận tiện cho tham quan.
Địa chỉ:Tiểu khu 2 – thị trấn Mộc Châu – Sơn La. ĐT: 0909.25.9999 hoặc 0937.83.8888. Web: www.khachsanhuongsenmocchau.com
Nhà nghỉ sinh thái Mộc Châu
Nhà nghỉ gồm có 2 nhà sàn theo phong cách người thái. Mỗi nhà gồm có:
- Tầng trên rộng rãi khoảng 80m2, đủ sức chứa 70-100 khách nghỉ theo phong cách cộng đồng, có chăn đệm sạch, đẹp. Giá: 70.000 đồng/khách. - Tầng dưới được chia thành các phòng nghỉ khép kín dành cho những khách thích cảm giác riêng tư, tách biệt. Có giường đơn và giường đôi. Giá từ 120.000 - 150.000- 200.000/ phòng.
Nhà nghỉ còn phục vụ: nhà hàng với giá 70.000đ/người, câu cá, karaoke, giao lưu văn nghệ
Địa chỉ: Tiểu khu 2 Mộc Châu Tell: 0946 608 235/ 0912 351 186.
Ngoài ra: ở Mộc Châu còn rất nhiều nhà nghỉ như Sao Mai, , Thế Anh, Phương Vy ở hai thị trấn Mộc Châu và thị trấn Nông Trường, giá phòng từ 150.000 trở lên.
Du lịch Bụi Mộc Châu bằng xe máy.
1. Thời gian
Mộc Châu mùa xuân
Vấn đề thời gian sẽ được nhắc tới đầu tiên ở đây, vì mỗi mùa Mộc Châu có một vẻ ngoài khác nhau. Có thể bạn đã thấy Mộc Châu qua bức ảnh những cánh đồng cảnh trắng như tuyết, hay những đứa trẻ chơi dưới rừng hoa mận – hoa đào hoặc cũng có thể là đồng cỏ xanh dài vô tận… Nhưng sẽ có lúc Mộc Châu chẳng có gì ngoài những cây mận, đào lưa thưa lá – những đồng cỏ thấp lè tè – không mấy xanh và chẳng có lấy một bông hoa cải. Nói chung, mỗi mùa có nét riêng của nó cho bạn lựa chọn.
Bản đồ du lịch Mộc Châu
Vậy thì thời gian nào hợp lý nhất để phượt Mộc Châu?
- Trước và sau tết âm lịch, hoa đào hoa mận nở trắng mọi góc hình Mộc Châu. - Tháng 3 là thời gian hoa ban nở trắng rừng. Khoảng 26-3 có lễ hội Hết Chá - Khoảng tháng 10 – 2: hoa cải trắng, hoa dã quỳ nở rộ - Khoảng tháng 4- đến tháng 8: Khí hậu mát mẻ hơn Hà Nội nhiều, không có hoa nhưng có mận và đào cho bạn hái (tháng 4-6), đầu tháng 9 có Tết Độc Lập rất to, thu hút người Mông trong và ngoài nước về tham dự.
Thời gian du lịch Mộc Châu nên đi là 3 ngày hoặc 2,5 ngày. Nếu đi 2,5 ngày thì ngày đầu ngủ Mai Châu, ngày thứ 2 khám phá Mộc Châu, ngày 3 kết hợp thăm quan một số điểm trên đường chạy về Hà Nội.
Đến Mộc Châu bằng xe máy
Đi xe máy: bạn dọc theo quốc lộ 6 “mới”, từ trung tâm Hà Nội tới trung tâm huyện Mộc Châu khoảng 185km.
Có hai đường chạy ra quốc lộ 6:
- Đi thẳng Nguyễn Trãi, Thanh Xuân (hướng đi Hà Đông) hoặc chạy dọc đường Láng Hòa Lạc rồi cứ thế dọc theo quốc lộ 6 (xem hình). Hầu hết là đi thẳng, nhưng có vài chỗ ngã 3 bạn cần chú ý: đoạn rẽ vào thủy điện Hòa Bình (chỗ này có gốc cây đa lớn giữa đường thì rẽ tay trái) và một chỗ nữa (một hướng đi Thanh Hóa, 1 hướng Mộc Châu). Tốt nhất cứ đến ngã 3 bạn chịu khó dừng lại và hỏi thăm, tránh lạc đường phải vòng lại mất công.
Hướng từ trung tâm Hà Nôi tới Hà Đông, Xuân Mai. Bạn cứ đi thẳng không rẽ ở các ngã 3. Tới Xuân Mai – Hòa Bình bạn chạy dọc theo quốc lộ 6, lần lượt qua Cao Phong và Mai Châu. Qua Cao Phong tới Tân Lạc (bạn rẽ phải ở đoạn cây xăng), qua Tân Lạc là bắt đầu đoạn đèo dốc.
Đoạn này cảnh rất đẹp, một bên là núi đá và một bên là vực. Bạn có thể thấy nhà sàn hai bên đường đi, những đoạn mây mù bao phủ cả đỉnh núi, hay những thung lũng dưới vực sâu hay khu chợ bán phong lan, ngô, đồ rừng bên sườn đèo và rất nhiều cảnh quan “đặc trưng Tây Bắc” khác.
Lưu ý: đường quốc lộ 6 mới đang được cải tạo chống sạt lở núi nên có vài chỗ hơi khó đi và bụi. Chắc tới cuối năm 2014 sẽ có đường đẹp cho các bạn di chuyển.
Ở cuối đoạn đèo dốc bạn sẽ qua đoạn “cột cờ”, trung tâm huyện Mai Châu. Đứng trên khu cột cờ này bạn có thể nhìn xuống phía dưới huyện và những quả đồi trắng màu hoa ban.
Về ăn uống, không có nhiều lựa chọn. Bạn có thể lựa chọn nhiều nhà hàng bình dân tại thị trấn. Tuy nhiên một số nhà hàng ăn ngon tại Mộc Châu như : nhà hàng 64 và 70 trên đường quốc lộ, cách thị trần khoảng 5km, bạn có thể ăn ở đây trước khi vào Mộc Châu. Một nhà hàng có món Bê Chao ngon là Quang Bắc mặt đường đi Sơn La, địa chỉ tiểu khu 40 Mộc Châu.
Lộ trình tham quan
Trên đường đi có rất nhiều bản người Mông nằm ngay sát đường quốc lộ 6: khu vực xã Lóng Luông. (mùa hoa mận, hoa đào đây là thiên đường hoa) Bạn có thể dạo chơi ở đây nếu thích (nhưng nên xin phép trưởng bản trước).
Tới trung tâm huyện, đầu tiên bạn nên đi thăm những địa điểm nổi tiếng ở quanh khu vực trung tâm huyện như: hang Dơi (Động Sơn Mộc Hương), rừng thông Bản Áng, Vườn Hoa lan, dâu tây hay thác Dải Yếm.
Tiếp đến là Thị trấn nông trường Mộc Châu ( từ trung tâm huyện quay lại khoảng 5 -7 km), ở đây có công ty chè và công ty sữa Mộc Châu. Bạn có thể ngắm nhìn những đồi chè xanh ngắt, tha hồ chụp ảnh với những cánh đồng cỏ bạt ngàn.
Từ thị trấn nông trường bạn hỏi đường đến Tân Lập, ở đây có đồi chè hình trái tim, Ngũ Động Bản Ôn hay những cánh đồng cải, dã quỷ, trạng nguyên, hoa đào, hoa mận bạt ngàn. Đây là nơi có thể gọi là con đường xanh châu Mộc, đẹp nhất vào mùa hoa cái, hoa mận. Đoạn đường khoáng 16km, có đoạn hơi xấu, lưu ý đi chậm.
Ruộng hoa cải bản Ba Phách: Thiên đường hoa cải ở bản Ba Phách với hàng chục mẫu ruộng lớn trồng toàn hoa cải. Bản nằm trên đường Quốc lộ 6, gần quán ăn 70, cách ngã ba thị trấn 5 km. Các bạn đi theo hướng lên Mộc Châu, khi nào thấy biển Công ty chè Mộc Châu thì rẽ vào con đường nhỏ đối diện.
Và còn nhiều bản người Thái, người Mông khác các bạn có thể gặp ngay trên đường đi.
Các điểm thăm quan ở Mộc Châu
Nếu bạn đi du lịch bụi Mộc Châu bằng xe máy, bạn có thể đi được nhiều, xem nhiều, chơi nhiều, chụp ảnh nhiều.
Bản Pà Khà và Lóng Luông nằm sát quốc lộ 6, trên đường đi từ Hà Nội đến Mộc Châu bạn sẽ qua 2 bản này. Đây là 2 bản người Mông, có nhiều vườn hoa Mận đẹp, bạn nên dừng chân tại đây để chụp ảnh hoa Mận, đồng thời tìm hiểu cuộc sống của người dân tộc Mông.
Hang dơi: ngược đường lên thị xã Sơn La 300m, cách quốc lộ 6 bên tay phải 150m, bên trong đông là thạch nhũ, từ cửa động có thể quan sát thị xã Mộc Châu.
Khu đồi thông: Gần thị trấn, đồi thông già có quang cảnh trên những đồi bát úp. Thích hợp cắm trại, picnic.
Thác dải yếm: Từ ngã ba cửa khẩu Pa Háng, đi bằng ô tô theo đường chính, hoặc dọc theo suối, khoảng 4 km đến chỗ hợp lưu hai con suối là một thác nước hùng vĩ. Tương truyền trong dân gian dòng thác này là dải yếm của người con gái cứu chàng trai thoát khỏi dòng lũ. Tuy thác nằm thấp hơn đường nhưng hai thác đổ xuống với chiều cao 100 m, một bên được chia làm 9 tầng, bên còn lại 5 tầng. Hai thác nằm cách nhau khoảng 200 m, nhưng trong khoảng cách đó là một bãi đất phẳng rất thuận tiện cho việc tập kết của khách thăm quan.
Nông trường chè Mộc Châu: nằm ở thị trấn nông trường, cách thị trấn Mộc Châu khoảng 3km, đây là cơ sở trồng chè và chăn nuôi bò sữa từ năm 1958, cung cấp chè và sữa cho cả nước. Khách du lịch tới đây sẽ được chiêm ngưỡng những cánh đồng nguyên liệu mênh mông.
+ Vườn cải: bản Lóng Luông cách thị trấn khoảng 5km. + Xã Tân Lập: Là khu vực có nhiều vườn đào,vườn mận.
Bản Ba Phách 1,2,3, đường vào có 2 đường, đường đi khó khi gặp trời mưa. Hai bên đường vào có hoa Đào nở đẹp.
Ngũ Động Bản Ôn, đây là khu rừng có nhiều Động, bạn sẽ phải gửi xe và trekking một đoạn khoảng 3km để đi thăm các động. Trên đường đi xe máy vào bạn nên ghé thăm khu đồi chè hình trái tim.
Bản Phiêng Cành, một bản Mông đẹp với nhiều hoa Mận và hoa dại mầu tím.
Món ngon Mộc Châu
Bữa cơm đặc sản của Mộc Châu gồm bê chao, cá suối, xách bò, thịt trâu hầm, rau cải mèo, canh khoai sọ vàng.
- Đặc sản ở cao nguyên này là bê chao, giá khoảng 100.000 đồng một đĩa, gà đồi, cá suối, xách bò và rau cải mèo.
- Ba quán ăn ngon nổi tiếng là quán 64, quán 70 và 181 nằm trên đường Quốc lộ 6 từ Hà Nội lên Mộc Châu, cách ngã ba thị trần khoảng năm đến bảy km. Giá cả ở ba quán này tương đương nhau.
- Các món ăn dân tộc có nhiều ở bản Áng, các cửa hàng nằm ngay rừng thông.
Một số cụm mua sắm chính
Cụm mua sắm số 1:
- Địa điểm: Ngã ba 73 (gần thị trấn Mộc Châu ) - Các cửa hàng:
Năm Thảo: chè, sữa, táo mèo, ngô, bánh khảo, kẹo dồi, thịt trâu, bò hun khói.Mộc y quán: thịt dê các món; chè, sữa, táo mèo, ngô, bánh khảo, kẹo dồi, mật ong, phấn hoa
Cụm mua sắm số 2:
- Địa điểm: Tiểu khu 32, Bó bun - Các cửa hàng: Anh Đông, Cường Huyền, Hùng Mừng, Hoa Khiêm
Chè, sữa, táo mèo, ngô, bánh khảo, kẹo dồi, rượu ngô,Các loại thuốc đặc hiệu chữa bệnh: dạ dày, trĩ, viêm xoang…
Cụm mua sắm số 3:
- Địa điểm: Ngã ba 70 - Các cửa hàng: Thân Gái, Vân Thảnh, Liên Thao, Tân Thủy:
Chè, sữa, táo mèo, ngô, bánh khảo, kẹo dồi, chẳm chéo, rượu các loại.Điểm dừng đón khách đi Hà Nội hoặc Sơn La.
Cụm mua sắm số 4:
- Địa điểm: Ngã ba Vườn Đào (ngã tư rẽ đi Thông Cuông, hoặc đồi chè thị trấn)
- Các cửa hàng: Sen Tuấn, Nga Lộc, Thanh Trường, Hiền Sang
Chè, sữa, táo mèo, ngô, bánh khảo, kẹo dồi, chẳm chéo, rượu các loại.Đào, mận tươi.Điểm dừng đón khách đi Hà Nội hoặc Sơn La.
Cụm mua sắm số 5
- Địa điểm: Tiểu khu Chiềng Đi
- Các cửa hàng: Quán 70, quán 181, quán 64, quán Quang Bắc
Chè, sữa, táo mèo, ngô, bánh khảo, kẹo dồi, chẳm chéo, rượu các loại.Đào, mận tươi.
Phượt Mộc Châu cần chuẩn bị những gì?
Quần áo: Vì thời tiết Mộc Châu rất đặc biệt, một ngày có tới 4 mùa. Vào những ngày tháng 3- tháng 8, ngày có thể có nắng, nhưng về chiều và nhất là đêm lại có cái lạnh mùa thu, bạn phải mặc áo ấm khi đi chơi đêm và đắp chăn bông đi ngủ. Như thế thì bạn nên mang theo quần áo ấm và cả quần áo thoáng mát cho mùa hè. Tốt nhất là ưu tiên chọn trang phục ừa nhẹ, vừa thoáng mát. Bạn sẽ phải di chuyển nhiều, hoạt động nhiều. Cái này tùy theo mùa mà bạn mang quần áo thật dày, hay chỉ cần quần áo daì tay là đủ.
Giày, dép: cái này thì tùy ý bạn, nên chọn giày là hợp lý nhất. Vừa ấm, vừa dễ di chuyển. Giày thể thao và leo núi là ưu tiên số 1.
Đồ dùng cá nhân: nếu bạn muốn nghỉ ngoài trời có thể mang theo lều trại, đồ dùng – vệ sinh cá nhân là những thứ không thể thiếu.
Thuốc: thuốc chống côn trùng, thuốc đau bụng, cảm cúm, băng, gạc… đề phòng trường hợp xấu xảy ra. Tào tháo đuổi, ngủ ngoài trời muỗi đốt, ngã…vv
Tiền: đáng lẽ ra tôi phải ưu tiên số 1, chi phí xăng xe khoảng 300.000 – 400.000 VNĐ là thoải mái cho cả cuộc hành trình. Chi phí nhà nghỉ khoảng 150 – 300.000 VNĐ/tối. Cả ăn uống, xăng xe, chỗ ở và chi phí khác bạn nên mang trong người từ 1.000.000 – 1.500.000 VNĐ. Đi đoàn càng đông thì chi phí càng giảm xuống.
Xe: nếu đi xe máy tốt nhất bạn nên chọn những loại xe số của Honda, đi vừa đảm bảo an toàn vừa tiết kiệm nhiên liệu. Nếu bạn đi ô tô khách đến Mộc Châu thì có thể thuê xe máy của nhà nghỉ, khách sạn. Giá khoảng 150.000 – 200.000 VNĐ/ngày.
Nhà nghỉ: ở Mộc Châu có kiểu nhà nghỉ cộng đồng (ngủ chung trong một phòng) và cũng có rất nhiều nhà nghỉ, khách sạn phòng riêng. Nổi tiếng là khách sạn Công Đoàn, Sao Xanh và rất nhiều nhà nghỉ khách sạn nhỏ lẻ khác các bạn có thể tham khảo tại đây.
Máy ảnh: nếu không có máy ảnh chuyên nghiệp thì tối thiếu bạn cũng nên kiếm cho mình một chiếc máy ảnh kỹ thuật số, hoặc một chiếc điện thoại chụp ảnh tốt. Mộc Châu có đủ cảnh để bạn chụp hết pin máy ảnh, full dữ liệu thẻ nhớ nên nhớ mang theo thẻ nhớ và sạc pin dự phòng kẻo có lúc lại ngồi tiếc hùi hụi.
Những khó khăn thường thấy khi đi phượt Mộc Châu
Những vấn đề liên quan đến xe: hết xăng, thủng xăm, hỏng xe giữa đường là những vấn đề đau đầu nhất mà tôi thấy. Sẽ có những đoạn bạn đi hàng km cũng chẳng có lấy một cây xăng, một quán sửa xe nào. Tốt nhất là bạn nên đổ cho đầy bình xăng và chú ý nạp ngay khi nó gần hết.
Đi chặng đường gần 200km chắc chắn sẽ phải đổ xăng 2 lần.
Mang theo một bộ đồ sửa xe nếu có thể.
Đường quanh co, dốc đèo nguy hiểm: tốt nhất là bạn nên đi thật cẩn thận với tốc độ vừa phải. Có những đoạn đèo dốc và nghiêng tới 7 độ, một bên là núi đá – một bên là vực. Lái xe khách trên đoạn đường này phóng nhanh vượt ẩu, nên giữ cho mình khoảng cách an toàn với các phương tiện khác và cả với vách núi.
Đừng uống rượu, đừng phóng nhanh vượt ẩu, mang theo đủ tiền bạn sẽ có một chuyến đi an toàn, thú vị.
Những điểm cần chú ý
- Các bạn tới tham quan, ngắm cảnh không nên làm ồn cũng như không tự ý xem xét cảnh quan xung quanh nhà bà con dân tộc. Nên liên hệ trưởng bản trước khi vào thăm bản.
- Khoảng giữa tháng một dương lịch, hoa đào hoa mận sẽ nở trắng trời Mộc Châu rất đẹp.
- Khoảng tháng 3 Hoa ban nở nhiều ở thị trấn Mộc Châu, xã Chiềng Hắc, Chiềng Khoa.
- Khoảng tháng 10-12: hoa cải trắng, hoa dã quỳ nở nhiều…
Các cung đường thường gặp
Hà Nội - Sơn La - Điện Biên - Yên Bái - Lai Châu Hà Nội - Sơn La - Phú Thọ - Hòa Bình Hà Nội - Sơn La - Lào